Tocado y hundido Juan. Me siento súper identificado con lo que has escrito.
Me he dado cuenta de que muchas veces no son los obstáculos los que me desgastan, sino la historia que empiezo a contarme sobre ellos. Esa interpretación que convierte un desacuerdo en una amenaza, una crítica en un ataque personal o una decisión ajena en un cuestionamiento a mi valía. Y lo peor es que todo ocurre dentro de mi cabeza antes incluso de que el problema exista fuera.
Los años y la experiencia con equipos, me han permitido adquirir la madurez para no externalizarlo, pero es cierto que esa sensación siempre está ahí, tengo que calmarla. También me ayuda a la hora de comunicarme con los demás, saber que pueden sentir eso me permite ser más asertivo a la hora de transmitir.
Me alegra que te haya sido de interés porque justo esa parte, la historia que nos contamos a nosotros, suele ser la que más pesa y la que menos enseñamos hacía fuera.
Y lo que dices tiene mucho sentido, esa interpretación que aparece antes de que pase nada fuera y que te mueve por dentro aunque por fuera mantengas el tipo. Creo que muchos lo vivimos igual, y eso te hace más cuidadoso, más claro y más consciente de que casi nunca va de tener razón, sino de crear un espacio en el que se pueda hablar.
Tocado y hundido Juan. Me siento súper identificado con lo que has escrito.
Me he dado cuenta de que muchas veces no son los obstáculos los que me desgastan, sino la historia que empiezo a contarme sobre ellos. Esa interpretación que convierte un desacuerdo en una amenaza, una crítica en un ataque personal o una decisión ajena en un cuestionamiento a mi valía. Y lo peor es que todo ocurre dentro de mi cabeza antes incluso de que el problema exista fuera.
Los años y la experiencia con equipos, me han permitido adquirir la madurez para no externalizarlo, pero es cierto que esa sensación siempre está ahí, tengo que calmarla. También me ayuda a la hora de comunicarme con los demás, saber que pueden sentir eso me permite ser más asertivo a la hora de transmitir.
Gracias por compartirlo!
Gracias por compartirlo así, Javier.
Me alegra que te haya sido de interés porque justo esa parte, la historia que nos contamos a nosotros, suele ser la que más pesa y la que menos enseñamos hacía fuera.
Y lo que dices tiene mucho sentido, esa interpretación que aparece antes de que pase nada fuera y que te mueve por dentro aunque por fuera mantengas el tipo. Creo que muchos lo vivimos igual, y eso te hace más cuidadoso, más claro y más consciente de que casi nunca va de tener razón, sino de crear un espacio en el que se pueda hablar.
Gracias por leer y por contar tu experiencia.
Un abrazo